Un smartphone mal adapté à la personnalité de son utilisateur pourrait être responsable de stress technologique, comme l’expliquent des chercheurs dans une étude récente.
Des chercheurs affirment, dans une étude récente, que les smartphones empêchent certaines personnes de se détacher de leur travail.
Les smartphones empêchent de “déconnecter“Pour mener leurs recherches, l’équipe a appliqué quatre traits de personnalité-type à des niveaux de stress technologiques variant selon le type de combiné utilisé. Ils ont tout d’abord observé des participants qui pensaient que leurs actions déterminaient leurs récompenses et ont trouvé qu’ils étaient plus stressés par les smartphones que par les combinés traditionnels.En d’autres termes, les chercheurs en ont conclu que les smartphones empêchaient ces derniers de se détacher de leur travail.“C’est ce qu’on appelle le “cycle utile-stressant“ qui fait qu’on achète un smartphone pour contribuer à gérer la charge de travail alors qu’il génère du
stress et vient empoisonner le quotidien“, écrivent les chercheurs.Consultation compulsive des messagesIls ont ensuite appliqué le concept de
phobie sociale, car les personnes qui ont peur de l’autre sont plus susceptibles d’aller vers leurs pairs dans le monde virtuel.Ces individus sont plus susceptibles de souffrir de “technostress“ en lien avec la consultation compulsive de leurs messages, une habitude largement encouragée par l’utilisation des smartphones, précisent les chercheurs.Les matérialistes sont stressés par les anciens combinésIls se sont ensuite intéressés aux personnes très tactiles, qui ont constamment besoin de toucher les choses, sans surprise, ces dernières se retrouvaient à plus manipuler les smartphones que les téléphones conventionnels. L’utilisation de smartphone faisait exploser leur stress technologique, commentent les chercheurs.Le quatrième trait de caractère étudié était celui du matérialisme, ce dernier était le seul à entraîner plus de stress technologique chez les utilisateurs d’anciens combinés plutôt que chez les amateurs de smartphones.Avoir un smartphone dernier cri limite le stress technologiqueAvoir en sa possession un smartphone dernier cri stylé entraîne une hâte matérielle qui limite le stress que peut entraîner le gadget, commentent-ils.Ces derniers expliquent que le “technostress“ n’est pas à prendre à la légère et qu’il devrait être reconnu par les professionnels de santé.Les auteurs, qui ont publié leur étude dans la revue Behavior & Information Technology, recommandent de réduire ou de limiter son utilisation des téléphones mobiles.Utilisation intensive des smartphones et dépressionÀ l’occasion d’une étude parue en 2012, à laquelle avaient participé 269 étudiantes d’une université de Taïwan, les chercheurs avaient montré qu’une utilisation intensive des smartphones était associée à une baisse de l’estime de soi, à des
névroses et à un comportement extraverti.Les chercheurs concluent qu’une telle utilisation de son mobile peut entraîner l’épuisement et des
troubles du sommeil voire même des risques de
dépression.AFP/RelaxnewsSource :
Helpful-stressful cycle? Psychological links between type of mobile phone user and stress, Yu-Kang Lee and al, juillet 2015, Behaviour & Information technology.Click Here: NRL Telstra Premiership