Près d’un quart des jeunes âgés de 11 à 15 ans ayant un indice de masse corporelle normal s’estiment un peu ou trop gros, d’après l’étude Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), présentée le 4 septembre.
A poids normal, 1 ado sur 4 se trouve trop gros
Une vision négative du corps dès le plus jeune âgeLe nouveau volet de l’enquête HBSC, une étude menée tous les 4 ans auprès des jeunes de 11 à 15 ans de 40 pays, révèle que 30 % des adolescents français interrogés affirment faire un
régime ou estiment avoir besoin de perdre du poids. Très insatisfaits de leur image corporelle, ils sont à peine plus de la moitié (58 %) à considérer être au bon poids.Sans grande surprise, cette perception négative du corps est surtout l’apanage des jeunes filles. Elle sont ainsi un peu plus d’un tiers (31 %) à se trouver un peu ou beaucoup trop grosses, contre seulement 15,5 % de leurs homologues masculins. L’avancée en âge n’arrange pas les choses, bien au contraire, puisque cette insatisfaction de l’image corporelle s’élève à 42 % en troisième. Pourtant, seuls 11 % des adolescents interrogés sont réellement en surpoids ou obèses, ce qui place la France parmi les pays les moins touchés par ce problème. À côté de cela, 5 % des jeunes interrogés étaient en insuffisance pondérale.Le comportement alimentaire des ados s’améliorePourquoi les jeunes Français sont-ils épargnés par l’épidémie d’
obésité qui sévit partout ailleurs ? L’explication tient certainement en partie aux bonnes habitudes alimentaires de nos adolescents. En effet, l’enquête HBSC montre de nettes améliorations dans leurs comportements nutritionnels, avec une augmentation de la consommation quotidienne de fruits et légumes entre 2006 et 2010 (39 % consomment des fruits tous les jours en 2010, contre 31 % en 2006, 45 % consomment quotidiennement des légumes en 2010, contre 42 % en 2006). Globalement, les filles sont les plus respectueuses des recommandations martelées par les pouvoirs publics à travers le Programme national nutrition-santé (PNNS), mais avec les excès de contrôle de poids cités plus haut.Parallèlement, le goût des ados pour les sucreries a baissé. La consommation est ainsi passée de 28 % en 2005 à 24 % en 2010. En revanche, les adolescents n’ont toujours pas levé le pied sur les boissons sucrées et les sodas, leur consommation étant restée identique en quatre ans (1 jeune sur 4 en boit quotidiennement).Quant au petit-déjeuner, plus de la moitié (58 %) en prend chaque jour. Ceux qui sautent ce repas pourtant essentiel dans l’équilibre alimentaire invoquent le manque de temps, ce que semblent attester les résultats de l’enquête puisque 80 % prennent un p’tit déj’ le week-end.La génération 2.0 reste sportiveEnfin, s’ils sont une majorité à passer plus de deux heures par jour devant un écran (91,5 %), les adolescents n’en oublient pas pour autant le
sport. L’étude révèle que plus de 63 % d’entre eux pratiquent un sport régulièrement en dehors de l’école. Pour autant, leur niveau d’activité physique reste insuffisant au regard des recommandations, puisque seuls 31 % des jeunes (et plutôt les garçons que les filles – 39 % vs 22,5 %) ont au moins une heure d’activité physique par jour, 5 à 6 jours par semaine, ce qui place la France en queue du peloton des 39 pays étudiés.Amélie Pelletier
Source
Menée tous les quatre ans, l’enquête HBSC est réalisée par un réseau international de chercheurs sous l’égide de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). La version 2010 française a été coordonnée par le service médical du rectorat de Toulouse, en collaboration avec l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes). En France, elle a été réalisée auprès de 11 638 élèves, âgés de 11 à 15 ans scolarisés dans 568 classes du CM2 à la première année de lycée, dans 347 établissements publics et privés.Click Here: camiseta river plate